参考答案

如何快速减肥练出肌肉最佳答案：梯子一般在五金店卖，一般是铝制梯，当然也有木制梯，这个有些卖柜子的地方也有卖。最佳答案：假的，iOS设备一旦升级IOS系统就无法降级了。原因如下：1.iOS采用推荐升级、强制保持最新的版升级策略，一权旦升级就再无可能降级。2.强制保持最新系。

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1.首先下载安装最新版爱思助手，用数据线把移动设备连接到电脑；点击上方“刷机越狱”进入到“一键刷机”界面，连接成功会自动匹配固件；2.在可刷版本中选择您要刷的iOS版最佳答案：金属的去五金店，竹子的去卖竹子器具的地方。